İzmir Yoga Kursu

Meditasyon ile beraber yapılan pozlar sayesinde, ruhta, zihinde bedende dinginliğe ulaşmayı amaçlayan yoga öğretisi, aslen Hindistan’da ortaya çıkmış ve günümüze kadar pek çok farklı disiplinde geliştirilmiştir.

Sağlıklı kalıp, vücudunuzda biriken stresi atarak dinç kalmayı, aynı zamanda doğru nefes alış verişi ile yapılan egzersizler sonucunda güç ve dengeyi arttırmayı da sağlayan yoga, solunum sisteminizi ve kalp sağlığınızı desteklemekle beraber, kaslarınızı güçlendirir. Strese ve kaygıya bağlı olan depresyon belirtileri ve kronik ağrılarınızı azaltır aynı zamanda uygu düzeninizi iyileştirir.

Akademimiz bünyesinde hizmet veren İzmir Yoga Kursu sayesinde, alanında yetişmiş, uzman eğiticiler ve öğreticiler ile gerçekleştirilen derslerimiz sayesinde iskelet kas sisteminizin esnekliği, güç ve dayanıklılık, solunum ve kalp sağlığınızın iyileştirilmesi, uyku ve psikolojik etkilerin üzerinizde yarattığı olumsuz durumların ortadan kaldırılması amaçlanmaktadır.

İzmir Yoga Kursu olarak hizmet veren Zeybek Sanat Akademisi, bünyesinde bulundurduğu eğitimcilerin yanında, son teknoloji ürünler ve ders araçları ile desteklenmiş dersliklerinde son derece hijyenik ve sağlıklı bir ortamda yoga eğitimi almanızı sağlamaktadır.

Buca ve Üçyol’da bulunan Zeybek Sanat Akademisi, İzmir Yoga Kursu alternatifleri içerisinde uygun fiyat ve doğru eğitim planlaması ile kursiyerlerine doğru bir öğreti ile yoga disiplinini sevdirmeyi ve vücut sağlığını desteklemeyi amaçlamaktadır.