İzmir Pilates Kursu

Vücudun ve zihnin geliştirilmesi açısından kompakt bir sistem bütünlüğü olan Pilates yirminci yüzyılda belki de en etkili ve en güvenilir egzersiz yöntemlerinin başında gelmektedir. Pilates, minder üzerinde, sadece kendine özel olarak kullanılan alet ve edevatları ile birlikte yapılmaktadır. Günümüzde yaşlı ya da genç herkes tarafından tercih edilen Pilates, pek çok farklı branş ve disiplinlerdeki sporcularında sıklıkla yaptığı ve tercih ettiği bir spor çeşididir.

İzmir Pilates Kursu olarak hizmet vermekte olan Zeybek Sanat Akademisi, gerek kendi vücut ağırlığınız ile gerekse spor ekipmanlar ile birlikte hazırlamış olduğu ders müfredatı ile vücudunuzdaki tüm kasları ve kas gruplarını doğru çalıştırmak üzerine hazırlanmış bir programdır.

Dilerseniz bireysel çalışma, dilerseniz grup çalışması olarak alabileceğiniz derslerimizde tüm yaş gruplarına ve vücut tiplerine özgü programlar uygulanmaktadır. İzmir Pilates Kursu olarak, özellikle kadın kursiyerlerimiz için, gebelik öncesi, gebelik ve gebelik sonrası sağlıklı kilo alıp verme, doğum acıları ve sancılarını azaltma gibi özel durumları da ders müfredatımızda uygulamaktayız.

Zeybek Sanat Akademisi, uzman eğitmen ve çalıştırıcı kadrosu ile İzmir Pilates Kursu alternatifleri içerisinde oldukça başarılı bir konumda bulunmaktadır. Çağımızın ve teknolojinin gerektirmiş olduğu tüm donanımları dersliklerinde ve kurs merkezlerinde bulunduran kurumumuz, özellikle temizlik ve hijyen konusunda da oldukça titiz davranmakta ve kursiyerleri için her türlü olumsuz durumu önceden çözüme ulaştırmaktadır.